汗が、汗が、とまらないんです。(サブタイトル:スポンジマン。)
こんばんは。
運動不足の人間が急激に運動すると、どうなるか。
ということが、判明している、フットサル2日後の夜を、
ヒシヒシ、ダラダラ、サラサラと、ふけっております。with ブロギング。
というのも、今日はバイトあがりに行きつけの(居酒屋さんみたいに表現しますが、)整骨院に今日も行って参りました。ソコで、委員長先生に言われた通りのコトをしました。の結果が、”汗が、汗が、とまらないんです。。”です。
筋肉痛がヒドいときは、ストレッチやマッサージどうこうでなんとかするという方向から筋肉にアプローチもするのも良いんだけど、乳酸菌がたまっていらっしゃるのを逃がさないといけないらしく。血行をヨクするのが、それに効くらしいです。
よって僕がとったACTION :
熱いお湯に10分 水風呂 3分
熱いお湯に10分 水風呂 3分
熱いお湯に10分 水風呂 3分
という ルーティンですね。
の結果、、、、、。。。
”汗が、汗が、とまらないんです。。”です。
今体の中の要らんヤツ達が、僕の体に存在する、ありとあらゆる毛穴から、”いってきます”しています。
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さておき!! 本日の行動録。
★ バイト
★ 整骨院
★ iPhone App 開発授業
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iPhone App 開発授業
どんどん、面白くなってきました。
今日作った カウンターアプリ。笑
ふざけ過ぎて、何のアプリか全く分かってもらえないと思いますが、
ボタンを押すと、数値が変わるって感じですね。
+ボタンを押すと 数値が1増える。
−ボタンを押すと 数値が1減る。
Xボタンを押すと 倍
÷ボタンを押すと 1/2
で、リセットボタンで、0に戻すというのを、
コーディングと、画像貼付け と関連付けで
行なっていくのですが、、
うーん、楽しいです。笑
今の所は、いい感じにハマることが出来そう。
今日は、クラスのメンバーで自己紹介を行いましたが、結構
個性的な人が集まってるのかな?という印象も受けたので、
仲良くしていきたいなと思います。
もちろん、切磋琢磨して、お互いにライバル心を持って
やることも大事ですが、何か吸収できるものがあれば、どん欲に
自分の中に吸い込んでいきたいと思います。
常に、柔軟に!!
我は、スポンジマン。
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はい、お疲れさまでした。! :)
7/ 14 の日記を終わらせて頂きたいと思います。